Трансформуйте своє життя через практику йоги з професійними наставниками
Наша методика поєднує традиційні практики з сучасним підходом до фізичного розвитку
Комплексний підхід до розвитку сили та витривалості всього тіла
Покращення координації та розвиток природної гнучкості
Розвиток концентрації та емоційної стабільності
Індивідуальна бесіда з інструктором для визначення ваших цілей
Знайомство з практикою та вибір відповідної програми
Системний підхід до практики з поступовим ускладненням
Кожна програма розроблена з урахуванням різних рівнів підготовки та цілей
Дізнайтеся більше про практику та її вплив на ваше життя
Дізнайтеся про основні принципи практики, правильне дихання та базові асани для початківців.
Комплекс вправ для покращення постави та зміцнення м'язового корсету.
Техніки дихання та медитації для зняття стресу та покращення концентрації.
Заняття проводяться щодня у різний час для вашої зручності
Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами протягом 24 годин