Спеціальна пропозиція: -20% на перший місяць занять для нових клієнтів!

Відкрийте шлях до гармонії тіла та духу

Трансформуйте своє життя через практику йоги з професійними наставниками

500+
Учнів
12
Інструкторів
5
Років досвіду
НАШІ ПЕРЕВАГИ

Чому обирають Kranvith?

Наша методика поєднує традиційні практики з сучасним підходом до фізичного розвитку

Зміцнення м'язового корсету

Комплексний підхід до розвитку сили та витривалості всього тіла

Дізнатись більше

Баланс та гнучкість

Покращення координації та розвиток природної гнучкості

Дізнатись більше

Ментальна стійкість

Розвиток концентрації та емоційної стабільності

Дізнатись більше
ВАШ ШЛЯХ

Кроки до досконалості

1

Консультація

Індивідуальна бесіда з інструктором для визначення ваших цілей

2

Пробне заняття

Знайомство з практикою та вибір відповідної програми

3

Регулярні заняття

Системний підхід до практики з поступовим ускладненням

Yoga Practice 1 Yoga Practice 2
ПРОГРАМИ

Оберіть свій шлях

Кожна програма розроблена з урахуванням різних рівнів підготовки та цілей

Початковий рівень

  • 8 занять на місяць
  • Базові асани та дихання
  • Групові заняття до 10 осіб
Популярний вибір

Середній рівень

  • 12 занять на місяць
  • Складні асани та пранаяма
  • Групові заняття до 8 осіб

Просунутий рівень

  • 16 занять на місяць
  • Індивідуальний підхід
  • Групові заняття до 6 осіб
НАШ БЛОГ

Корисні статті про йогу

Дізнайтеся більше про практику та її вплив на ваше життя

15 січня 2024

Як розпочати практику йоги: поради для початківців

Дізнайтеся про основні принципи практики, правильне дихання та базові асани для початківців.

22 січня 2024

5 ефективних асан для зміцнення м'язів спини

Комплекс вправ для покращення постави та зміцнення м'язового корсету.

29 січня 2024

Медитація та пранаяма: шлях до внутрішньої гармонії

Техніки дихання та медитації для зняття стресу та покращення концентрації.

РОЗКЛАД

Оберіть зручний час

Заняття проводяться щодня у різний час для вашої зручності

Ранкові групи

  • Понеділок - П'ятниця 7:00 - 8:30
  • Субота 8:00 - 9:30
  • Неділя 9:00 - 10:30

Денні групи

  • Понеділок - П'ятниця 12:00 - 13:30
  • Субота 11:00 - 12:30
  • Неділя 12:00 - 13:30

Вечірні групи

  • Понеділок - П'ятниця 18:30 - 20:00
  • Субота 17:00 - 18:30
  • Неділя 16:00 - 17:30
КОНТАКТИ

Почніть свою практику сьогодні

Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами протягом 24 годин